« La violence verbale a de plus fortes chances de survenir quand nous avons appris à penser en terme de ce qui ne va pas chez les autres au lieu de ce qui se passe en nous. »
La Communication Non Violente (CNV) est une technique de communication visant à se libérer de scénarios, de dialogues fermés avec jugement rapide, critique, manipulation, déni de responsabilité, mauvaise foi…
La CNV oriente le dialogue vers une coopération harmonieuse, le respect de soi et de l’autre. Elle permet de sortir des conflits, des disputes stériles, de mieux vivre avec nos émotions, de mieux exprimer nos besoins.
Les exercices de Communication Non Violente constituent un protocole simple, pratique et efficace qui vous permettront de rétablir le dialogue, d’améliorer la qualité de votre communication, de gérer vos émotions, votre stress, votre timidité…